¿Te has planteado alguna vez correr? ¿sabes todo los beneficios que tiene?
Yo no lo sabía hasta que decidí probarlo. Descubrí que correr implica esfuerzo, motivación, energía y entusiasmo. Por si no fuera poco aclara la mente, equilibra el cuerpo y aporta energía para cada día.
Respirar y pensar es fundamental y aún mejor cuando haces ejercicio, ya sea por la mañana, por la tarde o por la noche, siempre aclara las ideas. No es cuestión de horas,de tiempos o de distancias, eso es sólo una parte más de correr. Indoor o Outdoor, cualquier sitio vale. El running siempre suma y nunca resta.
¿Y qué decir de tu salud? Reduce las posibilidades de contraer enfermedades, como puede ser la diabetes o la hipertensión. Garantizas un aumento de la capacidad de los pulmones, y también fortalecer tus huesos, y por supuesto, te ayuda a mantener un peso adecuado.
Y lo único que se necesita para su práctica es una larga carretera y la equipación adecuada. Por eso y mucho más apostamos por el RUNNING con la linea RUNAWAY JIM. Estos nuevos productos de textil técnico esta adaptado a las exigencias de los runners más exigentes.
Camisetas, pantalones, bermudas de competición, mallas, cortavientos y chaquetas de running. Y lo más interesante, todo ello a unos precios acequibles.
¿A que ya no tienes ninguna excusa para correr?